对于白领人群来说，熬夜加班应酬已经成为常态化趋势，伴随着长时间工作和工作压力，一定程度上会导致身体处于亚健康状态欧美的很多研究都显示，每天加班超过3小时的人，出现血脂异常的机率也在不断升高所以即便在事业上全力以赴，也要随时随地爱惜自己的身体，尽可能提前预防和治疗如果平时因为工作。这两种不能做的事情