一调节自己的情绪首先在婚姻里面，我们可能有的时候，情绪也是非常大的，这个时候我们也是会给对方带来很多的伤害，所以在婚姻里面，我们也是要试着去调节自己的情绪二调节自己的需求对于每个人来说，他们没有结婚之前，可能一个人也是非常自由的，而且他们想要什么都能够去买回来，但是婚姻以后。结婚后女人和男人的角色