一大学生的心理健康对抵抗心理疾病提高学习效率完成学习任务提升人际交往水平以及提高生活质量具有重要意义二在生活中，每个人都需要对自己的心理健康负责，并通过各种途径提高心理健康水平三心理健康对大学生有利于丰富心理学知识，增强心理保健意识，端正对心理咨询的看法，并主动寻求帮助和缓；心理健康对人的重要性体现