女人提高免疫力的方法有让自己热起来让自己动起来尽量选择温热食物让自己休闲起来让自己水灵起来1让自己热起来女性的体质本身就比较寒凉，如果不加以重视，就会产生更大的麻烦夏天到了，很多人吹起了空调，空调的确是人类的伟大发明可是，如果长时间地待在空调房里，就会使寒气侵入身体。你好朋友，提高女性免疫力可以

1、什么运动可以提高免疫力11健步走作为全民健身推广的健步走是最安全的锻炼方式，每天最好持续走30分钟健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过2小时2瑜伽胸腺是身体内细胞免疫的中枢，位于胸腔纵膈内其主要功能是；1