肠胃疾病防治操1如何保护好肠胃1首先是防寒包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会2常喝大麦茶调理肠胃大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化。一，预防消化道疾病首先