一本好书，会让你看到一个崭新的世界一本好书，就像一束光，照破你生活的暗黑，给你灵感和力量读一本好书，犹如醍醐灌顶，会让你的心情豁然开朗，会给你启发和智慧你读过的每一本书，都会在某一时刻帮你找到生活的出路，让忙你的人生变得更好04听听音乐好的音乐和歌声，都是精神的滋补。体验不同的文化和美食等等健康

坚持下去，你的生活也会变得更加充实培养一些兴趣爱好，留一席天地给自己，和生活热情相拥，因为热爱所以幸福三坚持运动生活再忙碌，都要留出时间运动运动能增强你的体魄锻造你的身材，还会让人心情愉悦越是经常运动的人，越是充满活力当你坚持运动，身体得到锻炼，才有更多的精力去过充实的生活四自信乐观人生中。经常