4充裕的营养成分女士免疫力下降，更要重视日常饮食的营养成分摄取身体只能维持摄取充裕的营养成分，才可以保持机体的各种各样生理学活动，增强免疫力在其中的维他命是十分关键的一部分维他命是身体必不可少的一类营养元素，需要的量少，也因而非常容易被别人所忽视能够根据服用多种营养元素开展。如何提高免疫力这就

1、1全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病除此之外，微量。2、1蛋