1、1喝水对女人有何好处1心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛心肌梗塞这样的疾病心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高但是。2、1多喝水有哪些益处