在孕晚期，补充营养是非常重要的，不仅可以维持孕妇的健康，还可以促进胎儿的正常发育以下是一些补充营养的建议1多摄入蛋白质蛋白质是胎儿生长所需的主要营养素，可以从鸡肉鱼肉乳制品豆腐坚果等食物中获得2增加钙的摄入钙是骨骼和牙齿发育所需的重要矿物质，可以通过喝牛奶食用。孕早期是胎儿器官发育的关键时期，

孕早期，大部分孕妇都会有呕吐恶心眩晕等强烈的妊娠反应，食欲下降很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育，从而强迫自己进食，其实是没有必要的那么孕早期如何补充营养呢？下面和倍领安全网了解下吧孕早期如何补充营养在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究饮食完全可以以。呕吐厌食挑食等妊娠反应