所谓感知适应训练，就是有意设置和正式比赛相类似的各种复杂条件如比赛的规模地点对手场地观众以至气候饮食等，让运动员在这些条件下进行训练和比赛面临即将到来的比赛特别是重大比赛时，运动员的心理状态常常会发生变化，这与平时训练时的心理状态不一样因此，怎样安排好赛前的感知适应。一获得高水平的运动能力如果运