1、现代健康包括的内容一身体健康身体健康是现代健康的基石，主要包括各个器官的功能正常身体的生长发育以及身体对疾病的抵抗能力等这意味着没有疾病，体质良好，对外部环境的适应能力强身体健康除了要有健康的饮食适当的锻炼，还要保持精神愉悦二心理健康现代健康不仅包括身体健康，还包括心理。2、1现代文明病

现代健康包括的内容一身体健康身体健康是现代健康的基石，主要包括各个器官的功能正常身体的生长发育以及身体对疾病的抵抗能力等这意味着没有疾病，体质良好，对外部环境的适应能力强身体健康除了要有健康的饮食适当的锻炼，还要保持精神愉悦二心理健康现代健康不仅包括身体健康，还包括心理。1现代文明病的一个重

心理健康不仅对人们的心情有非常重要的影响，还会对人们的身体产生一定的影响心情不好的时候，人的免疫力也会降低，从而增加了身体得其他疾病的风险所以，在压力越来越大的现代生活中，人们应该学习如何应对以及疏导压力人们先要学会了解自己的情绪，接纳自己的情绪，进而管理自己的情绪，使自己尽量少的。现代健康包括的