孕妇脚部如何护理1用足缘行走2用足趾行走3足趾捡物4手扶椅背，双足并拢，提足跟外旋5怀孕后脚痛还有一种原因是平足平常时候无特征，孕期的心理变化往往使平足加重身体的足弓由横弓和纵弓组成横弓在足底的前部，内侧纵弓较多，外侧纵弓较少足弓正常时，站立和行走首要由第；二湿疹发生湿疹后，注意皮肤清洁卫生，避免

1、1保持足部清洁干燥每天用温水洗脚，并在洗完后彻底擦干避免穿潮湿的袜子或鞋子，尤其是合成材料的袜子和鞋子2涂抹保湿霜使用天然成分的保湿霜，如椰子油芦荟胶等，可以有效缓解脚部干燥和瘙痒3避免过度挠抓虽然脚痒很难忍受，但是过度挠抓会加重症状并可能导致感染可以使用。2、冷热敷冷热敷可以帮助缓解脚