去做一些自己喜欢做的事情，来发泄一下，逛街购物，唱歌大喊或者去健身房挥汗如雨，就能够把心静下来这时候再去看那些问题，你就会发现自己有点小题大做，甚至是可笑了所以亲爱的，你要记住，过于敏感的情绪化，伤害的只是你自己而已慢慢沉淀升华自己，做一个优雅知性的女人吧。女性情绪不稳定易怒烦躁怎么办，现如今，所