1、全民健身路径有助于提升体质，增强身体机能适宜的锻炼可以使身体消耗能量，产生适度疲劳，这对健康是有益的通过有序且和谐的身体活动，健身可以提高身体健康水平，促进防病祛病延年益寿全民健身路径的普及不仅满足了人们日益增长的文化和体育需求，也提高了国民的身体素质和健康水平，培养了全面发展的；全民健身活动日

为了适应广大群众日益增长的体育健身需求，1995年6月，国务院批准下发了全民健身计划纲要纲要实施以来，各级政府和有关部门以构建亲民便民利民的体育服务体系为目标，努力开创群众体育工作新局面，取得了显著成效群众体育设施遍布城乡，为群众参加体育健身活动提供了有力支持截至2004年底，我国。社区在有限的条