3平衡生活与工作，关键在于合理安排时间明确每天的任务优先级，区分重要与不重要的事项合理规划，按部就班，先做最有价值的事情，以提高效率4寻找适合自己的工作节奏对于生活与工作的平衡至关重要每个人都有独特的工作方式和能力，通过尝试不同的方法，找到最适合自己的工作方式，并持之以恒。5保持积极的工作态度

方法5在照顾孩子和工作之间取得平衡1不妨把日程安排得灵活些2利用别的方式照顾孩子3在你工作时，让孩子们通过各种游戏盒找乐子4工作时和孩子待在同一个房间有时候，打理事业或学业和个人生活会令人忙得不可开交大多数成年人很可能不得不承认，他们的学业或工作侵扰了个人关系或家庭生活，而反过来。平衡工作和生活是