“年末焦虑症”的几种典型表现　　1.今年业绩不佳，不想上班及怕领导问及。　　2.想到全年工作没完成，睡不着吃不香。　　3.怕被朋友问及工作（含职位、薪资、福利）状况。　　4.没女朋友/男朋友，害怕被父母问起。　　5.看到朋友或同学的微信圈，总觉得别人都很快乐，自己却无法实现，心理上有憋闷的感觉。

以下是一些建议，帮助女性朋友应对焦虑症如何缓解女性的焦虑情绪1体针治疗可以选择双侧体穴的内关合谷足三里三阴交太溪行间阳陵泉风池穴进行针灸，采用平补平泻的手法，每日或隔日一次，每次留针20分钟，10次为一疗程2耳针治疗可以使用中药醋浸泡过的耳贴，贴压耳；1更年期是人生中的一个自然阶段