1、孕妇如果要搭飞机，必须坐很长时间，医师都会提醒在搭机时，每30～60分钟应该起身走动上个厕所，其实就算正常人，久坐站起来都会觉得脚麻麻的，孕妇就更不用说，特别是怀孕后期很容易因为久坐而脚麻抽筋，而假如很长时间都保持同一个姿势，伤害的强度会更明显孕妇在怀孕后期子宫已经很大，而下肢静脉。2、一只脚