安化黑茶中的咖啡因和儿茶素能促进新陈代谢，加速能量消耗，帮助减肥特别是儿茶素，它能抑制胆固醇合成，降低血脂，对预防肥胖有显著作用在久坐办公室的日常中，通过增加运动调整饮食，饮用黑茶可以作为对抗肥胖风险的有效手段虽然身体可能不会立即显现出明显的损害，但长期累积下来，危害不容忽视因。11经常跷二郎腿

1久坐久坐族中不乏肥胖者，而这些肥胖的人一般都是下半身肥胖一方面是因为久坐不起，缺乏运动另一方面则是因为坐姿不正确，经常跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿2裤子太紧在冬天时候，很多女生都喜欢用紧身裤搭配小短裙这些紧身裤虽然有弹性，但是还是束缚了双腿，使得双腿血。11经常跷二郎腿