首先，重视精神障碍的早期识别与治疗研究表明，对基层保健人员进行培训，确保他们能识别并给予心理障碍者适当的治疗，能够显著降低自杀率其次，建立一个以及时沟通和求助为主的干预网络心理咨询热线服务，如quot绿卡quot计划，允许持卡人迅速获取包括精神科医生出诊和住院治疗在内的帮助，已被证明对预防自杀起。