1、女孩子抗压能力特别差怎么办11，拒绝舒适区对于职场人士来说，千万不要贪恋舒适区的安逸，而是应该找到一个绝对的高目标，这样让自己不断地提升自己的能力同时，就能够抵抗外界的压力2，提升自己的危机意识无论是在职场中，还是在生活中，总要有一份危机感，才能够提升自己的警惕意识，也才能够让自己砥砺前