如何缓解孕吐1喝水无论孕吐多严重，及时反胃让你不想再吃任何东西，但是水是必须要喝的喝水可以让给身体补充水分，同时补水也提升消化能力，有利于缓解孕吐2生姜生姜被称为缓解孕吐最好食材，生姜可以中和胃部多余的胃酸，缓解胃部灼烧感生姜的味道还可以让孕妇克服恶心呕吐的不适感可以；如何缓解孕期不适1缓解背