1、拥有更好的生活的方法如下1要树立正确的人生观世界观人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会对人生对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为。
2、首先，做好自己的本质工作，保障自己及家人的衣食住行等生活基本必备要素解决基本的物质生活问题是做其他更有意义的事情的基础锻炼身体，保障自己拥有健康的体魄好的身体是“革命”的本钱拥有了好的身体，才能保障日常要做的事情不被自己的体力所拖累，增加人生的长度可以经常制造下小小的惊喜给；玩一些你喜欢的小游戏，与几个网上知心的朋友聊聊天不需要花太多钱，装饰一下你的小居室喜欢健身可以在早晨天气晴好时跑跑步按照菜谱做一顿你喜欢吃的丰富的晚餐，买一套价格适中的餐具假日去附近的效外游玩一下，放松一下心情或者泡上一杯咖啡看上一下午你喜欢的书不要让自己生活在困扰中，每天；只要你在睡得好吃得香，身体棒，没有太多烦心事的前提下，亲自下厨和你那位来个烛光晚餐，再小小的诱惑一下，保证会有很好的效果，试试看吧，嘿嘿 对了，这叫物质精神两不误，哈哈；外加一份高汤清淡晚餐晚餐宜清淡，注意选择脂肪少易消化的食物，且注意不应吃得过饱晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康晚餐最好选择面条米粥鲜玉米豆类素馅包子小菜水果拼盘偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好；一女生如何提高自己的城市生活质量 1外出旅行 每年外出旅行一次，和最亲密的爱人一起和爱人一起旅行，跟随着自己的心探索世界，可以锻炼心智，超越自我，并用全身心去享受这一切，发现不一样的自己和爱人，一路携手，让爱更成熟其实旅行的好处，不是走过多少路，见过多少人，看过多少的美景；第一个小习惯就是早睡早起，现在能够坚持早睡早起的人很少了，大部分都是夜猫子，都是晚上拿着一个手机看来看去，虽然明明知道对自己的身体和视力都没有什么好处，但依旧会去这样做所以早睡早起就变得很重要，这个小习惯就可以提高我们的生活质量，让我们有一个健康的身体和良好的作息时间，保证我们的。
3、听一段喜欢的音乐，喝一杯可口的饮品，读一本有意思的书，都是可以显著提高我们的生活品质的但是，在这里得说这其中最重要的是你要有一颗宁静的心早前见过一位优雅的女士，她不是长相很美的那种女人，但确能够让见过她的人过目不忘她就像是电影花样年华中的张曼玉扮演的苏丽珍一样，有着；2在厨房里的巧妙存储方式 利用磁性架或挂钩，在墙上存放厨具和调料瓶，节省空间的同时方便取用3简单整理杂物的方法 使用透明的收纳盒子，将杂物按照分类整理并标记清楚，方便查找和收纳4如何打造一间清新宜人的卧室 在卧室里使用天然植物，如芦荟吊兰等，可以改善空气质量并增加房间的舒适感5；回答大学时代就要学会小小的享受一下自己当下的生活，别说你就可以每个月花上两百块钱来提升一下自己的生活质量，对此我有以下的建议！ 每个月可以花上一两百去周边景点或者小吃街游玩一转 我们都知道当年工作以后都没有时间去旅行，而大学的时候通常会因为没有钱去完成昂贵旅游但是我们可以每个月给自己节；吃饭的细节比如说在吃饭的时候在饭前喝一杯热水，或者是在吃饭的同时往自己的身边放一杯水，这样的细节可以让自己的生活变得更好，对身体也比较好；让自己有很高的道德水平，促使自己在社会和道德上保持完满，所做所为符合社会道德规范和法律要求，不做违纪犯法的行为，让自己成为对社会有用的人，而不会受到道德和法律的谴责与处罚，这是高质量生活的基础；不仅能够让自己变得更漂亮和自信，身体素质也会慢慢提高每个月规划一部分钱存起来用来旅行无论男生还是女生生活阅历都要丰富起来才好，多出去走走看一看外面不一样的世界是提高自己生活品质和陶冶情操的好方法，一年至少要有一次远途旅行的规划，有条件的话最好是去国外多转转拿出一部分钱来买书；环境也需要经常打扫，大家住在一起，一定要共同维护环境，定好每天由谁打扫大家的垃圾也要及时倒出去，保证好的环境，就为宿舍的生活质量提升了一大步其二，友情 昨天才看的一个热门，就说一个女生宿舍6个人，5个微信群这样的宿舍关系怎么能好呢平时大家都冷眼相待，住在一个屋子里，怎么可能。
4、其实，单身的人生活品质应当比恋爱的人更高因为他们没有对象的牵绊，更加自由作为一个单身狗，我深谙自由却也渴望着爱情但是，我还是喜欢那种自由，所以要提高单身的自己的生活品质，可以从以下方面来提高第一，经常出去自己旅旅游没有对象，那么恭喜你，你的对象不会常常来烦你，会打电话给你；要生活有质量首先要自律，我一直觉得自律很重要，按时睡觉，按时起床，经常锻炼，习惯吃早餐，定期整理房间，保持房间整洁这样不仅能让自己有个舒适的住所，还有一个健康的身体才能精力更加的充沛我喜欢跑步，不仅入门快，还能认识很多志同道合的朋友如果你有自己的兴趣爱好，并能一直坚持，那你就比；2，好好利用图书馆一本书再便宜几十块，毕业后才下定决心一年读50本书的你，在网上下单的时候绝不会那么大方3，上网有个限度不是所有知识都可以从网上学到的真正的世界和想不到的精彩永远在那块小小的屏幕之外课堂上睡觉前爸妈在你身边的时候4，珍惜学习机会一旦离开校园，就再。
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