作为心理咨询师，可以通过真诚一致的态度如实并不带评判的将来访者可能存在的不合理认知呈现给来访者，同时也可以让来访者体会情绪的发生和扩展 通过陪伴，使得来访者看见自己的”负能量”，具有识别自己”负能量”的能力，同时看见”负能量”所带给我们的讯息，带着觉察应对负能量 如果是咨询师身上的负能量，那么这是。
心理咨询的方式有1门诊心理咨询在综合性医院精神卫生中心和卫生保健部门均可设置心理咨询门诊，接待来访者这种形式所接待的来访者直接见面，能进行面对面的对话，故咨询较深入，效果较好2信函咨询多为外地要求心理咨询者，或本地要求咨询者出于暂时保密或试控心理，故以信函开路这种形式。
根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询根据咨询的规模，可分为个体咨询与团体咨询根据咨询采用的形式，可分为门诊咨询电话咨询和互联网咨询1发展咨询 为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视自身的认识和关注，而发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的。
1998年，雷榕扩展服务领域，投身团体心理辅导，通过组织小组活动，协助参与者增进自我认知，提升人际交往能力2005年，雷榕在心理学领域再创新高，成为武警部队首个心理工作专修室的创始人，为部队成员提供专业的心理咨询服务2003年，雷榕担任陕西省妇联下设的陕西省家庭教育实验研究指导中心的督导及志愿者。
主要包括以下内容1从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题心理障碍的资料 2对来访者的心理成长人格发展智力社会化及家庭婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查 3根据心理发展史和心理生理测查的结果，在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或。
3咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈共情需要理性，而不能代替当事人做感性判断， “共情”不代表乱用同情心，那只是为了帮助他人导入积极乐观向上的情绪 二参与性技术 1倾听 倾听是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基本要求倾听既可以表达对求助。
心理咨询专业是一门将心理学理论与实践相结合的学科，它的就业领域广泛首先，毕业生可以在省市区县的社会福利机构，如各类福利院，担任心理服务工作者，为需要帮助的人群提供专业的心理支持和咨询其次，社区服务中心也是其重要岗位，各级社区心理咨询工作者在此扮演着关键角色，他们在社区环境中。
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