心理学家教你怎么平衡家庭和工作压力 1林红北京大学精神卫生研究所博士职场可强势,回家要放权 职场上的成功女性往往需要投入很多时间和精力,容易无暇顾及家庭,将管理者的风格带入家庭和生活中家庭是以爱与情感为核心的,所以有时会影响到夫妻关系和与孩子的关系,以及与父母公婆同胞之间。
均衡家庭与工作,这是每个职场女人都会想到还会存在的困难既想在职场里边至善至美,又想要在日常生活中照顾到家里各个方面先不说,这是不是一个性别歧视倾向问题但是它绝对是真实存在的怎样去均衡呢如同一个持续旋转的陀螺,要想均衡就一定要找到重心点在这个阶段的职场女人,要想努力提升。
一学会放弃 一天只有24小时,不要追求尽善尽美,但求无愧于心,有些东西注定要放弃,既然如此,就不必内心纠结你不用因为没办法早起为孩子做漂亮的便当而自责,不必纠结于不能每天去接孩子,只有自己坦然面对接受这些,才能让家人也逐渐支持你,若连自己都自责不已,即没办法安心工作也不能快乐生活。
对待那些干扰你进步的定义,最好的回应是不理睬,然后用更加的努力来强大自己,武装自己,用实力来打脸跟男性相比,女性想取得成功更不容易即使是现在,社会对待女性也并不公平许多人不愿正视女性的能力,不愿承认女性的成功“回敬性别歧视最有力的手段是专注于自己手中的事情,不要让这样的言论。
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