1女生养生的坏习惯1睡眠不充足睡眠不足对女性血压和情绪的影响比男性更大，不仅会导致面色难看，浑身难受，还会使事故暴饮暴食和心脏病的危险大增2喝酒女性体重一般比男性更轻，体内水分更少，稀释酒精需要的时间就更长，因而醉酒也比男性快女性应控制饮酒量，喝酒的同时多喝水3。1坐立不安喝了过多的咖啡因饮料或吃