“不苦不累，高三无味。”临近高考，考生的压力是巨大的，奋斗在复习第一线，经常劳累过度，身心俱疲。那如果高考冲刺想要有效抗疲劳，继续奋战，家长一定要知道的抗疲劳方法！　　保持良好心态　　高考临近，因为学习任务重，压力大，很大考生难免会出现焦躁的现象。而过于焦躁的情绪会加速人体水液的蒸发，对精神的消