幸福感来自于满足和惊喜满足有很多方式有些人向来容易知足，对生活保持乐观的心态有些人非常清楚自己的定位，踏踏实实，一点一滴获得自己想要的生活但当我们的欲望大于我们的能力或者付出的努力的时候，通常都不会先反省自己的缺失，而是充满了抱怨，觉得自己没有获得自己应该得到的有时候是要承认。
1 人际关系的和谐生活中的幸福感很大程度上来源于与家人朋友保持健康和谐的人际关系亲人的关怀朋友的陪伴以及彼此间的支持，都能带给人极大的心灵慰藉和幸福感2 工作的满足感和成就感如果一个人对工作感到满足并有成就感，那么他会在工作中找到幸福通过努力工作获得报酬，以及通过工作。
所以在有限的选择和束缚的条件下，我们去选择去做一些力所能及的想做的事情，会让我们充实和满足，长期坚持或许能够给你带来不一样的惊喜，渐渐获得幸福感和满足感公园一角 那么，我认为提高生活中幸福感和满足的方向有三点1细心发现和观察忽略的美好，2坚持热爱运动，3努力朝自己的想法去生活。
1幸福感是很模糊的概念，追求幸福也是非常模糊的目标，每个人的做法和收获都会不一样2加缪曾说如果你在不懈求索幸福的构成，你便永远得不到幸福如果你在执意探究人生意义，你便永远活不出意义3每个人对幸福的感受和定义都不一样，首先你要知道什么事情对你来说是重要的，什么事情能让你心。
幸福感是一个动态的多元化的概念，并且随着时间和经历的变化而变化获得感是指在付出一定的努力或经历一定的过程后，所得到的成就感和满足感获得感可以来源于不同的方面，包括求学工作生活中的种种挑战，每一个成功所获得的成就感都会给我们带来莫大的满足感，这种感觉非常珍贵获得感的来源不。
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