排球运动源于美国1895年，在美国马萨诸塞州旧称麻省霍利约克市，由一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball空中击球，即现代国际通用名称Volleyball排球当时的排球圆周为635~688厘米，重量为255~346克现代国际比赛用球的材料。
5 这场胜利并非偶然，它是中国女排队员长期刻苦训练和团队磨合的结果在备战期间，中国女排对美国女排的特点进行了深入研究，并制定了相应的战术策略6 比赛中，中国女排队员能够灵活调整战术，根据场上的变化作出及时的应对，这是她们赢得比赛的重要因素之一7 总的来说，中国女排凭借出色的团队协作。
在标准的女子排球比赛中，采用的是五局三胜制这意味着两支队伍需要进行最多五局的比赛，先赢得三局的队伍将被宣布为胜者每局比赛通常是先达到25分，并且领先对手至少2分的一方获胜这种计分方式确保了比赛的激烈和悬念，同时要求队伍在技术和策略上都要有出色的表现女子排球比赛的这种五局制不仅。
新中国成立不久后，1956年曾派女队在参加在法国举行的第2届世界女排锦标赛，是次比赛中，中国女排先后击败奥地利荷兰和联邦德国等女排队伍，获得第6名 碍于亚洲人身型和力量一般不及欧洲人和美洲人，中国女排的战略以快为主，凭着“前后交叉”和“快慢掩护”等战略在第2届世界女排锦标赛中取得不俗成绩 50年代后。
根据国际排联的规定，每队比赛中限定了一个正式的自由人角色，不允许同时有两个穿着自由人服装的队员参与后排防守所谓的quot双自由人quot策略则是创新的战术运用，一名队员身着自由人服装，执行正式的防守职责，而另一名则穿着普通队员服装，作为替补，实际上承担起后排防守的任务这种策略下，两个队员暗中。
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