流言葵花籽口香糖爆米花等大家平常爱吃的食品近期在网上被列入“10种易致癌”黑名单网友们不仅列出了食物名称，还分析了致癌理由，看上去“头头是道”事实真是如此吗真相中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅在看了这份名单后表示，多数说法过于夸大和绝对，“不是那么回事”朱。
日前中国医学科学院肿瘤医院公布十大致癌食物黑名单，其中葵瓜子味精口香糖猪肝腌菜皮蛋臭豆腐油条都在黑名单上1葵花子向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅镉镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物但是，对人体而言，吃进这些重。
为了减少癌症风险，建议减少油炸食品的摄入，选择更健康的烹饪方式，如蒸煮烤制等同时，尽量使用植物油而非动物油进行烹饪，并确保油炸用油的新鲜度，避免油炸油的重复使用此外，定期更换油炸用油，避免长时间高温加热，也有助于减少有害物质的产生除了油炸食品，其他一些食物也含有潜在的致癌物质。
致癌食品“黑名单”咸腌制品鱼咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺虾酱咸蛋咸菜腊肠火腿熏猪肉同样含有致癌物质，应尽量少吃烧烤食物烤牛肉烤鸭烤羊肉烤鹅烤乳猪烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃熏制食品如熏肉熏肝熏鱼熏蛋。
葫芦销售点，糖浆是由高麦芽糖与砂糖熬制成的，但成本较高而黑心小贩锅里的红色糖浆是一种工业涂料掺和着明胶和糖精勾兑的，这样不仅成本低廉，还能使凝固后的糖浆不易融化吃了对身体极为不利以上是十大致癌食物黑名单要了解更多的有毒食品安全知识 和食品安全知识 ，请继续关注裕祥安全网吧。
十大致癌食物黑名单，是2014年7月，中国医学科学院肿瘤医院，针对全国肿瘤登记中心的调查数据，公布的十大可致癌食物的黑名单，包括腌制熏制食品烧烤食品霉变食品隔夜菜粉丝油条米粉和反复烧开的水等等都在黑名单 之列吸烟有害健康，这是很多人都了解的问题，但是还是抑制不住对于相爱的钟爱。
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